Witam Od nowego roku chciałbym zacząć nowy cykl kreatynowy. Po wakacjach zarzuciłem sobie storma+shocka, było ok. Teraz odpocząłem odpowiedni okres od kreatynki więc można zarzucić coś nowego. Zakupiłem 2 pudelka Xpanada w kapsach, 4 kg gainera i Cell pumpa 665g. Prócz tego mam Zma. Co jeszcze do tego byscie dorzucili - cel to masa, na shockui [...]
Witam,moj brat zastanawia sie co wziasc na 2 cykl. W oko wpadl mu trec NitroBolon II i do tego jakis monohydrat. Jednak nie wie jak dawkowac te suple razem(wedlug tego co pisze producent to w 1100g NitroBolona jest 55 dawek ktore trzeba zazywac 2 razy dziennie co czyli cala pucha starcza 27,5 dnia)zastanawia sie tez na tym suplem treca poniewaz [...]
[...] tez bylo zbyt wysokie. Czy to znaczy, że w jego organiźmie stało się coś niedobrego ? Może to być stałe nadciśnienie. Od października miałem zamiar rozpocząć swój pierwszy cykl mety. Z tego co wiem to metanabol też podwyższa ciśnienie. Troche się boje bo z nadciśnieniem nie ma żartów. Dodam, że do tej pory nie miałem problemu z ciśnieniem [...]
[...] mi tozpisac mostek? Wiec tak lecialo: 1-18 cypio 300mg e4d(albo e5d , szczerze juz nie pakietam 1-36 bold 300mg e3d 18-36 enan 250mg 30-36 winstrol 30mg ed Jakos w srodku cykly byl rowniez tren i clenbuterol Od 18tyg, lecial co 6 tyg pregnyl, 5000j podzielone na 2 dawki co 3 dni. Teraz chce wejsc na krotki mostek, 2 miesieczny, jak to [...]
[...] AMP. SIŁABOLINU I 30 AMP. TESCIA PRIOPANATE 5%/moge miec wiecej tego tescia jak trzeba bedzie/ mam kase na DECE i jak wyzdrowieje to ja odrazu sobie kupie,kupie tez bialko.I TU MOJA PROSBA DO WAS: niech mi ktos ulozy ,podpowie ,jak ulozyc z tego jakis sensowny cykl,od czego zaczac,w jakich dawkach,co najlepsze na ochrone, BEDE BARDZO WDZIECZNY!
Siema wszystkim. Od połowy stycznia wszedłem na cykl enan + deka + t3. Enan leciał wcześniej, w mniejszej dawcę, zwiększyłem ja i dodałem deke. Czuje się dobrze, nie ma problemów łóżkowych. Ale mam pytanie do trochę bardziej doświadczonych kolegów. Przy dawce enan 580mg + deka 350mg jak często profilaktycznie bierzecie exe i cabaser ? Ja robię [...]
[...] i jak sie po kuracji odblokowac? i jak zapobiec? lub leczyc gdyby wyszlo gino? serdecznie pozdrawiam i prosze o pomoc :) pozdrawiam a chcialbym dodac ze to 2gi bylby moj cykl pierwszy mialem z 60 metki. na silowni cwicze juz z 10 lat z przerwami. mam 24 lata :) 81kg 39 cm lapa :) ahaa i mam zamaiar naparzac treningi aerobowe rano i silowe [...]
3/4 kulturystycznego polskiego internetu poleca na pierwszy cykl jeden środek - zazwyczaj jest to testosteron lub meta. I tutaj zaczynam się zastanawiać, bo mój trener twierdzi, że to totalny bezsens, bo testosteron to jego zdaniem skok w androgeniczną wodę, więc po co brać pół-produkt, skoro i tak zgodziliśmy się na efekty uboczne jak [...]
[...] mam dietę, dobry plan treningowy, w ostatnich dwóch latach stosowałem zazwyczaj monohydraty, hmb, aakg, hmbolon olimpu. Ogólnie wystarczały mi te monohydraty ale po ostatnim cyklu nie zaobserwowałem dużej poprawy jak to zwykle miało miejsce. Dlatego ostatnio kupiłem sobie 2 xpandy (te 925gramowe) na jeden cykl i tak się zastanawiam co by tu [...]
Pytanie jak w temacie, czy trzeba robić odblok po Epistane? Jeśli tak, to czym najlepiej w moim wypadku? Jest to mój pierwszy cykl z prohormonem, opinii naczytałem się tysiące, czego słuchać czego nie - nie wiem. Tak jak w temacie epistane od firmy Olympus Lab Wymiary: 185cm 92kg Dawkowanie: 10dni x 15mg 25dni x 30mg Oczywiście uzupełniam [...]
Cześć, Skończyłem cykl we wrześniu totalny off i PCT z HCG/HMG/Clomid/Nolva, od ok 2-3 tyg, już nic nie brałem i poszedłem zrobić badania, mam już spory staż w temacie i 40 lat na karku, zazwyczaj nie potrzebuję porad w tych tematach, ale mam dziwny wynik i nie wiem co o tym myśleć. Morfologia OK Estro 17,2 - norma 0 - 31,5 Testosteron całk. - 2,5 [...]
Planuje cykl głownie na siłe, jesli chodzi o wage to oczekuję raczej nieduzego wzrostu. myslalem o srodkach- primka, oxa, winko i ewentualnie test. Ile powinienem ciagnac primke zeby bylo to sensowne i czy w ogole ja ładowac(shering lub jakis under, chyba gosc ma alchemie)? Co do oxy- razak, apx, genesis lub spa milano- ktora wybrac? Czy jest [...]
Mam pytanie, co do progresji (dokładnie chodzi o II cykl z I grupy cyklicznosci sprzed roku). Z trzech serii w każdej kolejnej obciążenie ma byc większe, z tym że zapas powtórzen to 2-3. Ale wnioskuje z tego, ze ten zapas to chyba dotyczy tylko ostatniej seri bo przeciez w pierwszej mam duzo sil jeszcze i obiązenie jest mniejsze wiec zapas mam [...]
Witam. Robilem 2 cykle na kreatynie , pierwszy 500g mono Biogenixa, drugi 1kg stacka mono (crea-tek z usa) + 250 gram czystej mono to razem tez wyszlo okolo 500. Razem zrobilem na tych cyklach 10kg wagi, no ale dieta + sporo innych supli tak ze jakos to bylo. Ostatni cykl skonczylem w marcu. Teraz chce cos wziasc tak od polowy czerwca, nie mam za [...]
witam utuż to mój 3 cykl na kreatynie jest to kreatyna olime mega caps 1250 wcześniej ją brałem w styczniu ledwie co dało wtedy było bez diety natomiast teram mam dietę spotuje tą krete 17 dzień i jak na razie 0 masy stosuje tak jak poradzanie czyli dt 4 rano i 4 po treningu dnt 4 rano i 2 w godz treningu jak na razie 130 kapsułek zjadłem czy ma [...]
Witam. Mój staż na siłowni to ponad 1,5 roku. Mam zamiar teraz zrobić cykl. Posiadam kreatyne CM3 2 puszki po 180 caps i do tego chciałbym dozycic jakis specyfik który ostro pompuje, ale nie koniecznie pobudza. Chodzi mi o to żeby nie było zejścia;p Czytałem o Super Pump 250 oraz o Napalmie że to całkiem dobre produkty. Stosowałem już wcześniej [...]
Witam Został mi ostatni (szósty) tydzień suplementacji monohydratem kreatyny olimp 1250, był to mój pierwszy cykl, waga +6kg, oczywiście cały czas trzymam dietę. Mam do Was pytanie co brać w przerwie między cyklami kreatynowymi, bo mam zamiar teraz zrobić 6 tygodni przerwy miedzy kolejnym cyklem. Czy AAKG to dobry wybór ? Dodam, że pieniądze nie [...]
Dzień dobry, jestem po pierwszym cyklu 1-14 propa 100mg/e2d. Wszystko książkowo z wiedzą i pomocą forum - badania, przygotowanie do odbloku prl, e2 w normie. Problem z tym, że nie przewidziałem jednego.. Ostatnia iniekcja odbyła się w niedzielę, a planowałem zacząć uderzać HCG od środy. Paczka od zioma się zawiesiła i będzie dopiero w pierwszej [...]
1. WIEK: 24 2. WAGA: 85 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA [...]
[...] wagi i trybu życia, jest spoko. Teraz pytanie co do suplementacji. Dostałem od kumpla gainera 1(1kg) i mega massa (4kg bodajze) bo przeliczył się o z kasą na następny cykl ;p i nie wiem zabardzo jak wrzucić tego gainera skoro dieta wyszła mi idealnie jeśli chodzi o proporcjonalność i nie wiem czy zastąpić 1 posiłek gainerkiem czy dodawac [...]
